У природы - нет плохой погоды Это цитата из известной песни. Но, утром в столице Тувы за окном была температура -43°С
У природы - нет плохой погоды
Это цитата из известной песни. Но, утром в столице Тувы за окном была температура -43°С. А значит, не нужно забывать о правилах безопасности при сильных морозах:
- обеспечить организм топливом для выработки внутренней энергии, обогревающей организм. Топливом для нас служит пища, жиры и белки животного происхождения – лучший вариант. Только после плотного завтрака или обеда можно выходить на улицу в сильный мороз. Также перед выходом необходимо выпить горячий чай или кофе;
- нужно постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно, металлические предметы. В этот момент человек теряет собственное тепло, отдает его более холодной поверхности. Этот процесс убыстряется, если одежда мокрая. Даже намокшая от пота футболка под курткой может ускорить процесс снижения внутренней температуры;
- берегите уши, нос, щеки и пальцы. Они в первую очередь предрасположены к обморожению;
- постарайтесь не надевать на улицу серьги и кольца. Обладая высокой теплопроводностью, металл на морозе сильно остывает, что может вызвать обморожение. А кольца затрудняют циркуляцию крови в пальцах, и они еще больше мерзнут даже в варежках.
При экстренных ситуациях звонить по номеру 112!
С уважением, старший оперативный дежурный системы-112 Аида Эрес-ооловна Монгуш.
